Resep iki tansah dadi hit antarane bocah lan wong diwasa; iku luwih murah tinimbang lemak lan kolesterol tinimbang mentega tradisional (malah margarine-laden!), nanging nggawe jenis cookie sing dikarepake nganggo secangkir coklat utawa teh tanpa susu .
Apa Sampeyan Bakal Perlu
- 2 cangkir digulung gandum
- 1 gandum tepung (kabeh-tujuan)
- 1 tuwung gula coklat abang (dikempalken)
- 1 tuwung
- gula bubuk
- 1 sendhok teh. baking soda
- 1/4 sendhok teh. uyah
- 3 Tbsp. lenga canola
- 2 endhog gedhe (diantemi kanthi enteng)
- 2 Tbsp. jus lemon
- 1 sendhok teh. vanilla extract
- 1 1/2 cangkir
- coklat krim tanpa susu
Cara Nggawe
- Preheat oven nganti 375 F. Garisake sheet baking gedhe kanthi kertas parchment lan disisihake.
- Ing mangkuk campuran gedhe, gabungke oats, glepung, gula abang, gula bubuk, soda manggang lan uyah.
- Ing mangkuk campuran liyane, adonan bebarengan karo lenga canola, endhog, jus lemon , lan vanili nganti digabungake.
- Tambahake bahan-bahan weteng supaya garing, adonan nganti digabungake.
- Melu ing krim coklat tanpa susu.
- Gulungake dicampurake ing sheet sing disiapake karo sendok, dipisahake ing cookie bab 2 inci saka siji liyane.
- Panggangan kanggo 8-12 menit, utawa nganti coklat entheng emas ing pinggir.
- Supaya kelangan rak kring kring lan sajroning panas utawa ing suhu kamar.
| Pedoman Nutrisi (saben porsi) | |
|---|---|
| Kalori | 123 |
| Lemak total | 6 g |
| Saturated Fat | 2 g |
| Lemak ora jenuh | 3 g |
| Kolesterol | 38 mg |
| Sodium | 154 mg |
| Karbohidrat | 16 g |
| Serat Pemakanan | 1 g |
| Protein | 2 g |