Resep chili sing enak lan enak digawe karo susu dada, sayuran, lan kacang abrit kaleng. Gunakake kacang buncis utawa kacang abang cilik ing resep iki.
Apa Sampeyan Bakal Perlu
- 2 (14 ounce) tin kacang abang, kacang cilik utawa ginjal
- 4 bagian dada ayam boneless, diced
- 1 liter minyak zaitun
- 1 sendok makan mentega
- 1 medium lada lada mrica, diced
- 1 medium abang bell pepper, diced
- 1/2 cangkir disigar bawang
- 1 clove papak, minced
- 1 tablespoon bubuk cabe
- 1/2 sendok teh cumin
- 1 (28 ons) bisa tomat
- 1 (6 ons) bisa nempel tomat
- 1 (4 ons) bisa disigar mrico chili ijo,
- 1 tuwung banyu
- 1 sendok teh gula
- 1/8 sendok teh abang mrico (cayenne)
Cara Nggawe
- Ing oven 5 liter celup utawa kettle liwat panas dhuwur, ing 1 sendok teh lenga zaitun panas, cook pitik nganti tender, aduk kerep, bab 2-3 menit. Kanthi sendok slotted, mbusak pitik kanggo mangkok; refrigerate nganti siap tuwuh bali menyang cabe.
- Tambahake butter ing pan sing padha liwat panas medium; Masak mrica ijo lan abang, bawang, lan papak nganti sayuran sing lembut, aduk sok-sok.
- Pincuk bubuk lan cumin; cook 1 menit. Nglakoake kacang buncis kanthi cairan, tomat karo cairan, tempel tomat, paprika ijo, banyu, gula, lan mrico abang lemah; liwat panas dhuwur, panas kanggo nggodhok. Ngurangi panas dadi kurang; nyemir, ditemokke, kira-kira 25 nganti 30 menit, aduk sok-sok.
- Nambahake ayam lan panas sak tenane.
More Chicken Chili
| Pedoman Nutrisi (saben porsi) | |
|---|---|
| Kalori | 1046 |
| Lemak total | 40 g |
| Saturated Fat | 11 g |
| Lemak ora jenuh | 16 g |
| Kolesterol | 213 mg |
| Sodium | 282 mg |
| Karbohidrat | 80 g |
| Serat Pemakanan | 23 g |
| Protein | 91 g |