Pisang panggang enak. Priksa manawa sampeyan duwe grate sehat sadurunge nglebetake pisang. Sampeyan ora pengin wong-wong mau tetep, ngrusak panganan cemilan . Kanthi ninggalake pisang ing kulit, dheweke bakal luwih apik ing panggangan. Nambahake es krim vanilla lan omben-omben minangka tutul pungkasan.
Apa Sampeyan Bakal Perlu
- 6 bananas
- 1 1/4 cangkir / 300 mL
- gula coklat
- 2 tablespoons / 45 ml jus lemon
- 2 teaspoons / 10 mL kayu manis
Cara Nggawe
Preheat grill kanggo medium-low heat. Tanpa ngilangi kulit, adhepake pisang saben setengah. Tabrakan saben setengah nganggo jus lemon . Gabungke kayu manis lan gula abang ing mangkuk. Nyelehake permukaan pisang sing disigar ing campuran gula. Nyelehake pisang ing endhog grill, ngulungake. Allow cook kanggo 2-3 menit saben sisih. Mbusak banane saka panggangan, banjur copot saka kulit lan sajrone nikmati krim uka lan topping.
| Pedoman Nutrisi (saben porsi) | |
|---|---|
| Kalori | 314 |
| Lemak total | 1 g |
| Saturated Fat | 0 g |
| Lemak ora jenuh | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Sodium | 15 mg |
| Karbohidrat | 81 g |
| Serat Pemakanan | 5 g |
| Protein | 2 g |