Aku kudu ngobrol krupuk keju karo cabe iki. Yen sampeyan seneng cangkir kenthel, gabungke 1 sendok makan cornstarch kanthi kira-kira 1/4 banyu tuwung lan adhine sumunar, banjur aduk menyang cabe kanggo 30 menit suwene masak.
Apa Sampeyan Bakal Perlu
- 1 lb daging sapi lemah utawa sosis daging babi
- 2 bawang, disigar
- 1 tuwung banyu
- 3 (14 ons) komplong diced tomat karo cabe ijo, undrained
- 1 Tbsp. bubuk cabe
- 2 (15 ons.) Kacang buncis kacang abang, dibilas lan lemes
Cara Nggawe
- Coklat daging sapi coklat ing wajan gedhe lan adhem.
- Tambahake menyang croatia pambah 3-4 bebarengan karo bahan sing isih ana.
- Tutup crockpot lan masak nganti kurang luwih nganti 7-9 jam nganti sayuran lara.
| Pedoman Nutrisi (saben porsi) | |
|---|---|
| Kalori | 534 |
| Lemak total | 8 g |
| Saturated Fat | 3 g |
| Lemak ora jenuh | 3 g |
| Kolesterol | 50 mg |
| Sodium | 101 mg |
| Karbohidrat | 76 g |
| Serat Pemakanan | 23 g |
| Protein | 41 g |