Kanthi stroberi seger manis, walnuts ireng garing, bawang abang, keju feta, lan susu ayam sing irisan sing dianggo liwat amben sayuran, salad iki minangka mangsa sing sampurna (utawa kapan wae). Iku cahya, sumilir, lan dadi salad sing luwih populer. Nanging, apa sing ndadekake salad pitik stroberi tartamtu, adoh saka wong akeh iku klambi vinaigrette.
Sandhingané apik lan aroma apik, nanging sauntung banget gampang kanggo nyampur lan nyiapake. Kanggo asil sing paling apik, gabungke kabeh bahan ing jar mason utawa wadhah liyane kanthi tutup resealable, nutup tutup kanthi kenceng, lan goyangake nganti saben bahan digabungake (mung mesthekake tutup segel ... yen sampeyan mbutuhake supaya tips iki berguna!). Utawa, sampeyan bisa nindakake samubarang kabeh bebarengan ing mangkuk cilik, nanging aku seneng karo metode jar mason sing paling apik. Sampeyan uga minangka cara prasaja kanggo nyimpen samubarang sandhangan sing sithik sampeyan bisa (lan ngeculake ing sajian, sing tansah menang!).
Priksa manawa sampeyan nyiyapake salad klamben dhisik, minangka menehi wektu ekstra kanggo rasa tenan nggabung.
Salad hayam stroberi gedhe karo pitik sing wis dimasak utawa sithik, utawa sampeyan bisa nyelehake panggang utawa pitik dodol khusus kanggo resep iki, lan instruksi nglakoni kuwi kalebu ing mburi resep.
Apa Sampeyan Bakal Perlu
- Kanggo klamben:
- 1/3 tuwung lenga zaitun tambahan
- 1/4 cangkir champagne cuka
- 2 sendok teh mustard (wiji gandum dijon)
- 1 Jus jeruk lemon (disenengi seger)
- 2 Tablespoons madu
- Uyah 1/2 sendok teh
- 1/4 sendok teh seger mrico lemah
- 1/4 sendok teh bubuk bawang
- Kanggo Salad:
- 9 ons (pitik 3 cangkir)
- 5 ons bayi bayem lan campuran kale
- 8 ons strawberries (tops dibusak lan quartered)
- 1 cangkir walnut mengkilap
- 1 tuwung keju feta
- 1/3 cangkir bawang merah (sacoro apik disigar)
Cara Nggawe
- Siapake ganti rampe champagne kanthi nggabungake lenga zaitun ekstra, cuka champagne, gandum dijon mustard, jus lemon, madu, uyah, lada, lan wêdakakêna bawang putih ing jarum beku kanthi tutup.
- Aman tutup kanthi kenceng lan goyangake nganti kabeh bahan digabungake. Ngendhokke nalika sampeyan nyiyapake salad.
- Yen diawali karo dodol pitik uncooked, nyiyapake pitik kanthi nyirnakake 3 dara pitik karo lenga zaitun lan sprinkling karo uyah lan lada. Panggonan ing kertas foil utawa kertas kertas sing dianggo, lan panggangan ing 350F sajrone 25 menit, nganti suhu udhara rata nganti 165F. Jempol daging ayam. Tinimbang baking, susu pit bisa digunakke kanthi nggunakake instruksi kasebut kanggo nyiapake , nanging ngganti susu pitik sing tanpa boneka.
- Gabungke pitik, strawberry, walnuts, bawang merah, lan keju feta ing mangkuk gedhe. Toss liberally.
- Nglayani sandhingé pengantin sampanye - manawa goyangake utawa ngobrol dhisik sajrone sajrone sajrone panen, minangka bahan sing bakal dilakoni.
| Pedoman Nutrisi (saben porsi) | |
|---|---|
| Kalori | 342 |
| Lemak total | 27 g |
| Saturated Fat | 6 g |
| Lemak ora jenuh | 11 g |
| Kolesterol | 43 mg |
| Sodium | 248 mg |
| Karbohidrat | 12 g |
| Serat Pemakanan | 2 g |
| Protein | 14 g |