Babagan paling apik babagan resep-resep goreng iki yaiku ing sajroning panganan lan protein dhewe, kanthi protein lan sayuran ing salah siji mangkuk. Resep iki uga cepet-masak. Bagian paling nyenengake babagan resep-resep iki yaiku mecah sayuran. Sajadah karo beras sing sampurna iki.
Aja Miss: Resep Nasi Goreng Sayuran
01 saka 07
Pork Stir Fry Recipe
Ian O'Leary / Getty Images Rendhem sedheng ing marinade prasaja mbiyantu kanggo nggawe tender daging babi iki. Iku uga penting kanggo ngetokake daging babi marang gandum - sing bakal tetep dadi angel. Yen sampeyan lagi cepet-cepet, sampeyan bisa nggunakake beku lonceng utawa sayuran nggoreng goreng tinimbang seger.
02 saka 07
Goreng Sayuran Goreng karo Gula Kacang Jagung lan Wortel
Nasi Ayam Goreng. Stephanie Gallagher Sayuran goreng sing cerah lan warni iku resep sampurna kanggo nggawe nalika sampeyan ora duwe wektu akeh kanggo ngetokake sayuran. Sampeyan bisa tuku wortel pre-shredded lan sampeyan malah ora perlu kanggo chop gula kacang polong gula yen sampeyan pengin. Iki minangka sajian sehat supaya kabeh kulawarga bisa seneng.
03 saka 07
Recipe Daging Sapi dan Brokoli
TheCrimsonMonkey / Getty Images
Nggunakake kembang brokoli sing wis dicampur lan dicithak (disedhiyakake ing bagéan prodhuk saka supermarket paling gedhe) yaiku wektu sing apik kanggo resep iki. Dadi manawa arep nyirep daging sapi ing gandum. Sing bakal tetep apik lan lembut. Ngawasi kanthi nasi masak sing panas.
04 saka 07
Nasi Goreng Sayuran
YinYang / Getty Images Nalika aku duwe sayuran sawetara ing crisper ing pungkasan minggu, aku seneng nggawe beras goreng. Minangka kabeh kentang goreng, sampeyan bisa nggunakake apa wae sayuran sing sampeyan kelakon kaya utawa wis ing tangan karo resep iki. Kanggo tambah protein lan rosane, lebokna ing sakehing kacang utawa kacang mete.
05 saka 07
Resep Ayam Jambu
darrenwise / Getty Images Kacang jambu asin ngusung lapisan manis, rasa manis lan nyedhiyakake sumber tambahan protein ing gorengan iki. Resep iki uga becik karo paprika ijo.
06 saka 07
Resep Nasi Ayam Goreng
RapidEye / Getty Images Iki gorengan goreng sing cukup nyenengake, digawe kanthi sengaja kanggo bocah sing ora mangan daging goreng sing duwe sayuran. Ayam kasebut dunked sedhela ing saos lan marmalade marinade oranye sing ndadekake alus lan beraroma.
07 saka 07
Goreng mie karo lemah Turki
Goreng mie karo lemah Turki. Stephanie Gallagher Salad jalapeno lan kecap sambal manis Thai nambah panas cukup kanggo sajian iki supaya kalkun tetep ora enak. Iki ora arang banget pedhes, nanging yen anak-anake seneng panganan sing entheng, sampeyan pengin nada mudhun rempah-rempah.