Yen sampeyan nggolek casserole super gampang sampeyan bisa nggawe ing menit lan digunakake kanggo Feed akeh, iki. Pesto Meatballs lan Orzo minangka kombinasi saka telung panganan favorit: pesto, bakso, lan pasta orzo.
Nawani karo sawetara roti bawang putih sing toasted lan salad ijo sing becik dibalut karo jamur irisan lan tomat anggur sing sethithik kanggo pangan sing lengkap lan gampang. Sampeyan bisa nambah bahan liyane kanggo resep iki, kaya bawang goreng utawa sawetara lombok paprika sing disigar yen sampeyan pengin.
Apa Sampeyan Bakal Perlu
- 1 (16 ounce) paket orzo pasta
- Paket 1 (16 ounce) paket bakso sing wis dibeku beku, dicairke, UTAWA baked
- Meatballs gampang
- 1-1 / 2 cangkir bayi beku kacang polong
- 1 (16 ounce) jar Alfredo sauce
- 1 (6 nganti 7 ons) bekas basil pesto
- 1/3 tuwung krim sing ora nguntungke
- 1/4 cup susu
- 1/4 cup grated keju Parmesan
Cara Nggawe
Preheat oven nganti 350 ° F. Semprotake piring casserole 2-1 / 2 karo semprotan masak nonstick lan disisihake.
Nggawa cangkir gedhe banyu menyang godhok. Nambah orzo lan masak nganti meh saben jam, kurang luwih wektu masak 1 menit tinimbang paket kasebut. Selehake kacang buncis ing colander lan saluran pasta ing kacang; bali kabeh menyang panci.
Tambahake meatballs, saos Alfredo, pesto, lan krim sing ora nguntungke kanggo pasta lan kacang polong ing campuran banjur aduk alon-alon.
Tuangkan susu dadi saus Alfredo, tutup tutup, lan goyangake; nambah sing dicampur pasta lan aduk. (Kanthi mengkono, sampeyan bisa njupuk liyane saka saos Alfredo metu saka jar.)
Tuang campuran kabeh menyang sajian casserole 2-1 / 2 sing disiapake lan top karo keju Parmesan. Panggang kanggo 25 nganti 35 menit utawa nganti casserole bubbly lan ndhuwur wiwit coklat.
| Pedoman Nutrisi (saben porsi) | |
|---|---|
| Kalori | 473 |
| Lemak total | 11 g |
| Saturated Fat | 5 g |
| Lemak ora jenuh | 4 g |
| Kolesterol | 59 mg |
| Sodium | 368 mg |
| Karbohidrat | 63 g |
| Serat Pemakanan | 13 g |
| Protein | 33 g |