Hidangan pawon sing gampang dimasak kanthi ayam kang wis ngrokok iki nggawe sajian pangan saben dinane kanthi nasi panas, kentang, utawa mie sing digawe panas. Aku digunakake wortel lan celery ing sajian digambar, nanging liyane sayuran ROOT bisa digunakake, utawa nyoba karo lonceng mrico.
Yen sampeyan nggunakake sayuran beku, ditambahake ing wekdal pungkasan wektu masak, kira-kira 15 menit sadurunge panen rampung.
Rose-Marie ngusulake nambani pitik sing ditindhes liwat wedges kembang kol. Utawa sajake sajian karo beras, mie, kentang, utawa kembang kol.
Apa Sampeyan Bakal Perlu
- 4 nganti 6 bagian payudara ayam boneless, tanpa kulit
- 1 tablespoon
- minyak zaitun
- 1 sendok makan mentega
- 1 bawang bombay gedhe, iris
- 12 ons cilik portobello utawa jamur crimini, sayuran irisan, pilihan sampeyan, 2 cangkir iris / diced *
- 1 bisa (10 3/4 ons) kental krim saka sup ayam
- 1 bisa (10 3/4 ons) kreseng krim sup jamur
- 1 kaleng (10 3/4 ons) sup ditambah bawang bombay Perancis
- Godhok mrico ireng anyar
Cara Nggawe
Panutup lenga zaitun lan mentega ing wajan utawa wajan ing jero panas. Cut pitik dadi potongan ukuran cokelat lan cepet coklat ing lemak panas.
Copot pitik saka wajan, disisihake, lan cook bawang nganti alus lan entheng browned. Nambah jamur lan sauté nganti luwih saka 5 menit.
Layer sing diiris utawa diced sayuran ing ngisor pot crock. Ndhuwur kira-kira setengah saka campuran jamur lan bawang.
Ndhuwur karo pitik sing dipercoyo, banjur campur jamur lan bawang bombay.
Ngomong kabeh telung kaleng sup sing kental . Masak, aduk, nganti panas, ngusap cangkir apa wae sing dicelup saka ngisor panci. Tuang campuran panas ing campuran ayam ing cooker alon.
Sprinkle karo mrica ireng anyar.
Tutup lan cook ing HIGH kanggo 2 1/2 nganti 3 jam, utawa nganti pitik dimasak lan sayuran sing lembut. Utawa masak sajian kanggo kira-kira 5 nganti 6 jam ing LOW.
Ngawasi beras, mie, biskuit , utawa sayuran.
* Aku nggunakake kombinasi celery lan wortel irisan minangka sayuran ing meal digambarake. Utawa, sampeyan bisa nggunakake sayuran campuran beku. Mung nambahake mung kira-kira 15 nganti 20 menit sadurunge sampeyan rencana kanggo ngawula wiwit padha masak kanthi cepet.
Wigati Rose-Marie: We steamed kepala cauliflower, Cut menyang irisan lan ndhuwur karo campuran pitik, kang ngilangi kalori pati ekstra. Iku beda lan éca.
Sampeyan uga bisa Kaya
Kuliner Ayam Coklat Ngamuk Sosis
Slow Cooker Chicken Thighs, Gaya Tex-Mex
Sederhana Slow Cooker Chicken Barbecue
| Pedoman Nutrisi (saben porsi) | |
|---|---|
| Kalori | 992 |
| Lemak total | 66 g |
| Saturated Fat | 29 g |
| Lemak ora jenuh | 23 g |
| Kolesterol | 299 mg |
| Sodium | 222 mg |
| Karbohidrat | 25 g |
| Serat Pemakanan | 2 g |
| Protein | 71 g |