Umume roti jajan oatmeal iki mung ukuran sing tepat kanggo akeh kulawargane. Rasa bebas nggunakake blueberry beku ing jajan iki yen sampeyan ora duwe seger. Tekstur kue sing padhet luwih kaya roti cepet utawa muffin tinimbang kue.
Aku nggunakake yogurt vanila ing kue iki, nanging yoghurt utawa yogurt Yunani uga bisa digunakake. Gunakake oats lawas utawa cepet ing kue iki. Nambah 1/2 cangkir saka pecan utawa walnuts dicincang menyang kue kanggo tekstur crunch ekstra.
Apa Sampeyan Bakal Perlu
- 1 tuwung blueberries (seger)
- 1 3/4 cangkir glepung kabeh-tujuan (8 ons)
- 1/2 tuwung
- oats digulung (cepet utawa biasa)
- 2 teaspoons baking powder
- Uyah 1/2 sendok teh
- 1/2 sendok teh
- kayu manis
- 1 cup gula
- 6 ons yoghurt tanpa lemak (vanilla; sekitar 2/3 tuwung)
- 1 sendok teh jus lemon (seger)
- 1/4 cup susu
- 2 endhog gedhe
- Opsional:
- gula kayu manis kanggo topping
Cara Nggawe
Kalorake oven nganti 325 F.
Pelumas lan glepung roti ukuran 9-by-5-inch.
Gabungke blueberry karo glepung, oats, bubuk manggang, uyah, 1/2 sendok teh kayu manis, lan 1 gelas gula granulated.
Ing mangkuk liyane, yoghurt nganggo jus lemon; klelep ing susu lan endhog nganti dicampur. Gosong yogurt menyang bahan-bahan garing lan aduk nganti dicampur.
Sendok adonan menyang pan sing disiapake; sprinkle with dicampur gula kayu manis (bab 3 teaspoons gula kanggo 1/4 kayu manis teh.).
Panggang kanggo 45 nganti 55 menit, utawa nganti tusuk sing dipasang ing tengah metu resik.
Sampeyan uga bisa Kaya
Gampang Kue Blueberry Keju Kukus
Kue Blueberry Gampang Seger Kanthi Campuran Kue
| Pedoman Nutrisi (saben porsi) | |
|---|---|
| Kalori | 328 |
| Lemak total | 9 g |
| Saturated Fat | 3 g |
| Lemak ora jenuh | 4 g |
| Kolesterol | 118 mg |
| Sodium | 584 mg |
| Karbohidrat | 55 g |
| Serat Pemakanan | 4 g |
| Protein | 9 g |