Turkey Legs with Vegetables

Yen sampeyan lagi golek resep menyang panggangan sikil Turki, iki resep kanggo sampeyan. Iki sikil turki sing dipanggang kanggo kasempurnan, kebak bumbu, lan diwenehake karo sayuran irisan kanggo panganan Kidul sing sehat sing bisa nusuk untu menyang.

Apa Sampeyan Bakal Perlu

Cara Nggawe

  1. Panasake oven nganti 400 ° F (200 ° C / Gas 6).
  2. Yen pupu ditempelake, Cut saka sikil kanthi piso sing cetha. Bubukake kalkun kanthi setengah linglang. Nyampur 1 sendok teh uyah karo lada, bubuk bawang putih, lan thyme; samubarang kang angel ditrapake ing permukaan potongan kalkun.
  3. Ing wajan kang abot, cairake mentega ing medium-low heat. Tumis bawang bombay ing mentega panas nganti lembut, kira-kira 5 menit. Ngadamel woh wortel, celery, kentang, lan sithik uyah 1/4 sithik, dilapisi karo campuran mentega lan bawang bombay.
  1. Nyebarake sayuran kanthi reguler ing greased utawa disemprotake 13 x 9 x 2-inch baking pan. Ndhuwur karo turkey bêsik ing lapisan siji. Angin anggur ing saucepan mung kanggo titik didih; pour over kalkun.
  2. Panggang, ditemokaké, kanggo 1 1/2 jam, utawa nganti potong kalkun sing lembut, lan jus sing rusak nalika ditusuk karo garpu.
  3. Yen lagi kecoklatan, tutup pan sing nganggo foil.
Pedoman Nutrisi (saben porsi)
Kalori 635
Lemak total 24 g
Saturated Fat 9 g
Lemak ora jenuh 7 g
Kolesterol 211 mg
Sodium 2,682 mg
Karbohidrat 41 g
Serat Pemakanan 6 g
Protein 53 g
(Informasi nutrisi ing resep-resep kita wis diwilang nganggo basis bahan lan kudu dianggep prakiran. Hasil individu bisa beda-beda.)