Iki daging babi sing gampang banget kanggo ndandani lan masak ing wajan. Kebon kaleng wis diselehake, banjur saus barbecue lan jus apel ditambahake. Ing mangkuk banjur diiseni nganti lembut lan enak. Nelpon babi daging babi kanthi kentang panggang lan sayuran favorit utawa casserole pinggan.
Resep Related
Braised Pork Chops With Orange and Bawang
Sederhana Pan-Grilled Pork Chops With Spicy Rub
Apa Sampeyan Bakal Perlu
- 4 potongan tengah daging babi, kira-kira 3/4 inch ketebalan
- 3 sendok teh paprika
- 1/2 sendok teh jinten
- Uyah 1/2 sendok teh
- 1/8 sendok teh mrico ireng lemah
- 3 sendok teh
- lenga zaitun ekstra prawan , dipérang
- 1/2 cangkir disigar bawang
- Jus jus apel 1/2
- 1 tuwung
- saos barbekyu
Cara Nggawe
- Wisuh daging babi lan garing.
- Gabungke paprika, jinten, uyah, lan lada; gosong daging babi karo dicampur.
- Heat lenga ing wajan gedhe ing medium panas. Coklat cangkir kanggo babagan 5 menit ing saben sisih. Copot menyang piring lan copot lenga sing luwih abot saka telusur, ninggalake kira-kira 1 sendok teh.
- Nambah bawang ing wajan lan masak nganti bawang entheng digaringake. Ngadamel jus apel lan saos barbecue. Mbalik pawon menyang telusur lan nggawa menyang simmer. Tutup lan simmer nganti 20 menit. Copot tutup lan simmer nganti 5 nganti 10 menit maneh, utawa nganti daging babi sing lembut.
| Pedoman Nutrisi (saben porsi) | |
|---|---|
| Kalori | 636 |
| Lemak total | 34 g |
| Saturated Fat | 9 g |
| Lemak ora jenuh | 16 g |
| Kolesterol | 134 mg |
| Sodium | 853 mg |
| Karbohidrat | 36 g |
| Serat Pemakanan | 2 g |
| Protein | 44 g |