Daging sapi lan kacang burritos iki gampang digawe, lan padha enak. Garnish karo lendhut, krim sing ora nguntungke, tomat sing disigar, utawa garnish sing disenengi.
Resep kasebut gampang dipirsani kanggo jumlah gedhe. Wrap burrito saben ing foil lan sijine ing tas beku. Beku nganti nganti 3 wulan.
Bebas kanggo nambah campuran mrico utawa jalapenos ing campuran bawang bombay lan campuran daging sapi yen sampeyan seneng banget. Salsa bisa diganti kanggo saos enchilada.
Apa Sampeyan Bakal Perlu
- 1 liter daging sapi lemah
- 1/2 tuwung bawang (disigar)
- 1 cengkeh bawang putih (cincang)
- 2 teaspoons bubuk cabe
- 1 sendok teh oregano (rwaning garing, crumbled)
- 1/2 sendok teh jinten
- Uyah 1/2 sendok teh
- 1/4 sendok teh mrico
- 1 kaleng / 16 ons kacang buncis
- 1 liter / 10 ons enchilada sauce (dibagi)
- 6
- tepung tortilla (8-inch)
Cara Nggawe
- Kalorake oven nganti 350 ° F (180 ° C / Gas 4).
- Ing wajan gedhe ing panas, masak daging sapi, bawang, lan bawang putih nganti daging diselimuti, aduk kanthi gampang kanggo nyirep daging. Pérangan uga. Tambah bubuk cereh, oregano, cumin, uyah, lan mrica; simmer kanggo 10 menit. Tambah kacang buncis lan 1/2 saus enchilada. Panas sak tenane.
- Bungkus tortilla glepung ing foil lan simpenake ing oven sing wis suwe; panas kanggo 10 menit. Sendok babagan 1/2 cangkir campuran daging sapi ing lemah menyang saben tortilla; gulung tightly lan jlempohake mudhun ing porsi sing dianggo lettuce.
- Ndeleng Cara Lipat Burrito
- Sendok enchilada sing isih disimpen ing tortilla. Garnish lan sajake sajake: keju sing diiris, olives olives, tomat sing disigar, krim sing ora nguntungke utawa guacamole, lan lada liyane sing dicincang.
Resep Related
Daging Barat Daya Gaya daging sapi dan kentang panggang
| Pedoman Nutrisi (saben porsi) | |
|---|---|
| Kalori | 1741 |
| Lemak total | 43 g |
| Saturated Fat | 16 g |
| Lemak ora jenuh | 11 g |
| Kolesterol | 68 mg |
| Sodium | 3,308 mg |
| Karbohidrat | 261 g |
| Serat Pemakanan | 31 g |
| Protein | 74 g |