Saos kangge casserole kepiting sedhep menika kombinasi kombinasi saos putih, dipuntarik kaliyan mayonnaise, cuka, lan sawi garing .
Campuran kepiting dipanggang ing ramekin saben. Resep ndadekake 8 porsi cilik, nanging bisa uga dibelah.
Apa Sampeyan Bakal Perlu
- 2 sendok makan mentega
- 2 tablespoon flour
- 3/4 cup susu
- Uyah 1/2 sendok teh
- 1/2 sendok teh sawi garing
- 1 sendok teh cuka
- 1/2 sendok teh Worcestershire sauce
- 2 heaping tablespoons mayonnaise
- 1 roti irisan, ambruk
- 1 liter daging babi
Cara Nggawe
- Nyawiji mentega; aduk ing glepung. Nambah 1/2 cangkir susu kanthi alon, aduk. Tambah uyah, mustard, cuka lan saus Worcestershire; cook nganti thickened. Kelangan. Tambah mayonnaise kanggo saos.
- Moisten remuk karo susu sing isih ana; nambahake kepiting. Campuran campuran kepiting karo campuran timun.
- Sendok dadi 8 ramekins. Panggangan ing 350 ° suwene 15 menit.
Resep Liyane
| Pedoman Nutrisi (saben porsi) | |
|---|---|
| Kalori | 207 |
| Lemak total | 10 g |
| Saturated Fat | 4 g |
| Lemak ora jenuh | 3 g |
| Kolesterol | 58 mg |
| Sodium | 625 mg |
| Karbohidrat | 14 g |
| Serat Pemakanan | 1 g |
| Protein | 15 g |