Resep timun timun cepet siap ing 20 menit. Sampeyan ora mung nambani sedhep nanging uga sehat. Apa maneh, roso sing manis lan asin ndadekake sajian sampurna sing sampurna.
Cucumbers duweni akeh keuntungan kesehatan. Padha diarani mbiyantu njaga kulit kanthi becik, lan amarga isi banyu, bisa mbantu sampeyan ngresiki. Cucumbers uga mbantu sampeyan ngilangi bobot, ngurangi risiko kanker lan ningkatna sesanti. Kanthi gizi kayata magnesium, kalium, lan silikon, timun bisa uga nyisihake racun-racun saka sistem.
Sayuran iki ora mung sehat, nanging gampang lan trep kanggo nggawe. Dadi, yen sampeyan dadi wong tuane sing sibuk ing lintasan utawa profesional sing kerjo tanpa wektu akeh kanggo nyiyapake dhaharan, resep iki mesthi sampeyan kudu nyoba. Sawise kabeh, mung duwe papat ure, lan sampeyan bisa nggawe salad timun sing apik banget, sing apik banget karo dhaharan lan sandwich Korea . Coklat jeruk adol sing populer ing masakan Korea, dadi yen sampeyan penggemar panganan, panganan iki bakal dijupuk kanggo sampeyan.
Apa Sampeyan Bakal Perlu
- 4 cucuk Korea utawa kirby cilik *
- 3 tbsp. saka gula
- 1 tbsp uyah
- 1/4 tuwung cuka
Cara Nggawe
- Kanggo nggawe sajian iki, sampeyan kudu miwiti kanthi ngethok cucumbers menyang salah serikat seragam utawa irisan bunder. Sampeyan bisa nggunakake mandoline kanggo ngethok tipis, yen sampeyan pengin.
- Sabanjure, sampeyan kudu sprinkle cucumbers karo gula lan uyah lan tos alon kanggo gabungke. Yen sampeyan ora pengin nggunakake gula amarga sampeyan duwe diabetes utawa kondisi liyane sing mbutuhake sampeyan ngawasi glukosa getih, sampeyan bisa nyetel jumlah gula sing digunakake ing resep iki.
- Sawise cucumbers wis sprinkled, nambah cukà. Sampeyan kudu nglakokna kanggo mesthekake yen kabeh cucumbers dilapisi.
- Sawise sampeyan wis rampung langkah iki, supaya cucumbers njagong kanggo kira-kira 20 menit sadurunge porsi menyang tamu. Yen sampeyan wis nyetel sembarang úa, sampeyan bisa uga pengin nyoba test salah siji saka timun dhewe kanggo mesthekake yen rasa iku kaya sampeyan kaya. Yen sampeyan wis masak sajian kanggo kulawarga sampeyan, entuk pasangan utawa anak nyoba salah siji cucumbers lan supaya sampeyan ngerti apa sing dikarepake.
* Sampeyan bisa nggunakake timun Inggris sing dawa yen sampeyan ora duwe akses menyang cucumbers pickling cilik , nanging pisanan, Cut timun ing setengah, scrape metu paling wiji, lan banjur saluran timun ing kertas andhuk. Iki bakal njaga sampeyan saka nggawe kekacoan. Sampeyan bakal bisa nemokake cucumbers Korea ing pasar khusus, lan sampeyan uga bisa supaya online.
| Pedoman Nutrisi (saben porsi) | |
|---|---|
| Kalori | 51 |
| Lemak total | 0 g |
| Saturated Fat | 0 g |
| Lemak ora jenuh | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Sodium | 1,746 mg |
| Karbohidrat | 12 g |
| Serat Pemakanan | 0 g |
| Protein | 0 g |