Ramen ramen simmer brokoli pitik iki gampang lan gampang kanggo ramuan ramuan sibuk.
Apa Sampeyan Bakal Perlu
- 1 tbsp. lenga
- 1 lb. Payung ayam tanpa kulit tanpa kulit
- 2 cangkir beku brokoli floret
- 4 oz. jar jamur irisan (lemes)
- 1-3 / 4 banyu cangkir
- 1 tbsp. soy sauce
- 2 (3 ons.) Pkt. campuran ramen sup ayam
Cara Nggawe
- Nyiridake ayam menyang potongan tipis. Heat minyak ing wajan nonstick liwat medium-dhuwur panas. Nambah pitik. Pincuk nganti pitik ora ana maneh jambon ing tengah.
- Tambah brokoli, jamur, banyu, kecap asin lan 1 bumbu packet saka mi ramen diaduk aduk kanthi becik lan nggawa menyang godhok. Nasi goreng ing endhog lan ditambahake ing pitik lan sayuran. Nglakoake lan adhem maneh.
- Kurangi panas dadi kurang. Genggam masak lan aduk nganti 7 nganti 10 menit utawa nganti brokoli lembut lan pitik wis dimasak kanthi cepet, aduk kanthi gampang.
| Pedoman Nutrisi (saben porsi) | |
|---|---|
| Kalori | 407 |
| Lemak total | 25 g |
| Saturated Fat | 11 g |
| Lemak ora jenuh | 8 g |
| Kolesterol | 133 mg |
| Sodium | 801 mg |
| Karbohidrat | 7 g |
| Serat Pemakanan | 2 g |
| Protein | 39 g |