Baked Madu Mustard Chicken iku resep lima gampang banget sing nggawe pitik lembab ing saos pedhes kanggo ngladeni beras utawa pasta. Yen sampeyan seneng karo kombinasi rasa iki, priksa manawa sampeyan ndeleng Favoritku: Madu Mustard .
Ana sing apik banget babagan resep iki prasaja sing ndadekake nedha bengi sing nikmate. Sampeyan mung nggawe saos prasaja ing gelombang mikro, tuangake liwat pit kanthi telusur, lan panggang. Nalika pitik wis baking, sampeyan bisa nggawe salad ijo utawa woh sisih, utawa uap sawetara kacang ijo, wortel, utawa asparagus kanggo ngawula ing sisih. Sawetara roti bawang putih sing dibakar bisa uga enak karo pitik sing lembut lan lembab.
Nalika sampeyan tuku pitik kanggo resep iki, priksa manawa sampeyan lagi tuku dodo tanpa kulit, sing mung sekitar 6 ons. Ana sawetara domba pitik monster ing pasar sing mung apik kanggo stewing utawa braising. Yen sampeyan nyoba kanggo nyelehake dodo iki, kaya sing ditemokake ing rasa cemas, pitik ora bakal entek, ora peduli suwene dimasak.
Sampeyan bisa nambah bahan liyane supaya kecap iki yen sampeyan pengin. Nambah sawetara bawang putih supaya masak karo bawang, utawa nambah wortel bayi utawa wortel iris kanggo masak bebarengan karo pitik. Lan kecap bisa digunakake karo daging liyane. Coba liwat tenderloin daging babi supaya sampeyan panggang nganti 145 ° F, utawa nganggo iwak. Iku banget Versatile lan flavorful.
Resep gampang iki cukup khusus kanggo dilayani kanggo perusahaan, lan cukup prasaja kanggo nedha bengi pekan karo kulawarga. Sajake karo kaca es teh utawa anggur putih kanggo meal apik.
Apa Sampeyan Bakal Perlu
- 1 bawang, disigar
- 1/4 cup butter
- 1/2 tuwung madu
- 1/2 cangkir Dijon mustard
- uyah lan uyah kanggo rasa
- 2 teaspoons curry powder
- 6 boneless,
- dodo pitik tanpa kulit
Cara Nggawe
Preheat oven nganti 375 ° F. Grease gelas baking dish yakuwi 9 "x 13" lan disisihake.
Ing sajian mangkok sing aman saka gelombang mikro, gabungke bawang karo mentega. Masak ing dhuwur daya kanggo 2-3 menit nganti bawang iki tender. Bawang kasebut mbutuhake wektu sing luwih akeh; mung nglakoake lan bali menyang gelombang mikro. Copot mangkok saka gelombang mikro lan nambah madu, mustar, uyah, mrico, lan bubuk kari; nyampur uga.
Selehake dhadha pitik ing lapisan siji ing pan sing disiapake.
Tuangkan sauce ing saben pitik. Panggang, ditemokake, kanggo 32-37 menit nganti pitik wis diisi nganti 165 ° F minangka dites karo thermometer. Ngawasi pitik kanthi saus.
| Pedoman Nutrisi (saben porsi) | |
|---|---|
| Kalori | 1369 |
| Lemak total | 78 g |
| Saturated Fat | 24 g |
| Lemak ora jenuh | 31 g |
| Kolesterol | 439 mg |
| Sodium | 679 mg |
| Karbohidrat | 27 g |
| Serat Pemakanan | 2 g |
| Protein | 132 g |