Resep Crockpot iku pilihan sing gampang lan enak kanggo sapa waé sing ora mung cukup wektu kanggo masak. Cukup uncalan ramuan ing crockpot lan lali babagan sawetara jam! Resep iki arang banget versatile: Sampeyan nganti sampeyan! Gunakake daging sapi, ayam, daging babi, utawa daging liyane ing resep slow barbecue cooker sing cepet.
Apa Sampeyan Bakal Perlu
- 2 kilogram daging sapi (utawa daging babi, utawa 3 kilogram puppy pit boneless)
- 1 trikatuka, trikatuka
- uyah lan mrico (kanggo rasa, utawa uyah utawa campuran grill)
- 1 (16 ons) botol saus barbekyu
Cara Nggawe
- Cut daging utawa pitik jago menyang mrico.
- Meat mangsa karo uyah lan lada utawa campuran bumbu, kaya sing dikarepake. Transfer menyang kompor alon.
- Gesang bawang bombay ing daging.
- Pour sauce barbecue over layer bawang.
- Nutupi pot lan cook ing LOW kanggo 7 nganti 9 jam, utawa nganti meat tender tender kanggo shred.
| Pedoman Nutrisi (saben porsi) | |
|---|---|
| Kalori | 468 |
| Lemak total | 16 g |
| Saturated Fat | 6 g |
| Lemak ora jenuh | 7 g |
| Kolesterol | 135 mg |
| Sodium | 922 mg |
| Karbohidrat | 33 g |
| Serat Pemakanan | 1 g |
| Protein | 45 g |