Resep casserole lemah daging sapi iki nduweni gaya Texas sing digawe karo daging, beras, bawang cincang lan mrico, lan tomat, bebarengan karo bumbu.
Dhaptar ramuan sing prasaja nggawe cinch kanggo ndandani lan panggang. Aku paling dhuwur ing casserole (digambarke) karo mrico disigar (iki minangka mrica gedhe banget lan cincin bakal gedhe) lan ditambahake keju cheddar shredded saderengipun rampung manggang.
Sajrone sajian iki sajian gampang sajian karo salad lan roti jagung utawa roti panggang kanggo nedha bengi kulawarga.
Apa Sampeyan Bakal Perlu
- 1 1/2 kilogram daging sapi lemah
- 3 bawang gedhé, diiris
- 1 clove papak, minced
- 1 mrico lada mrica, didelehake, dicincang
- 1 bisa (14,5 ons) tomat diced kanthi jus
- 1 cangkir beras sing diwasa gabah
- 1 sendok teh
- bubuk cabe
- 1 sendok teh uyah, utawa kanggo rasa
- 1/2 sendok teh mrico
- 1/2 cangkir cheddar shredded, opsional
Cara Nggawe
- Ngombe cemeng casserole 2-quart.
- Coklat ing lemah daging sapi lan bawang ing wajan gedhe ing dhuwur panas.
- Nalika bawang disuntik lan translucent, nambah papak lan mrico lengo; masak nganti meh 2 menit, utawa nganti mrica lengo wis alus. Dibusak saka panas.
- Nglakoake bahan sing isih ana.
- Transfer campuran daging sapi lan beras menyang sajian manggang; tutup karo tutup utawa foil lan panggangan ing 350 F sajrone 20 menit.
- Copot tutup utawa foil lan ndhuwur nganggo keju sing digoreng, yen dikarepake. Bali menyang oven nganti kira-kira 10 menit maneh.
Nglayani 4 nganti 6.
Resep Related
Casserole Seven Layer karo Daging Sapi
Daging Casserole Daging Kentang Daging Kentang
Daging sapi dan Kubis Casserole
Daging sapi Enchilada Casserole
| Pedoman Nutrisi (saben porsi) | |
|---|---|
| Kalori | 478 |
| Lemak total | 21 g |
| Saturated Fat | 9 g |
| Lemak ora jenuh | 8 g |
| Kolesterol | 121 mg |
| Sodium | 642 mg |
| Karbohidrat | 31 g |
| Serat Pemakanan | 3 g |
| Protein | 41 g |