Pitik lan kentang Italia iku resep kompor slow pedas lan apik sing butuh mung sawetara menit kanggo nggabungake. Banjur cook kabeh dina nalika sampeyan lunga.
Sampeyan bisa nambah úa liyane resep iki gampang banget. Nggawe nambahi trikatuka sing disigar lan wortel bayi. Utawa nambah sawetara mrico lonceng utawa sawetara tomat anggur. Sampeyan bisa ngganti pupu pitik tanpa kulit, tanpa kulit kanggo susu ing resep iki. Gunakake jumlah sikil sing padha, lan ningkatake wektu masak nganti 7 nganti 9 jam.
Sampeyan uga bisa nggunakake potongan ayam balung. Copot kulit lan masak nganti 7 nganti 9 jam utawa nganti tes 165 F ing thermometer maca cepet.
Sajadah iki apik karo pasta sing digawé panas sing dibakar karo sawetara mentega lan keju parmesan grated. Salad ijo sing becik, dicampur karo jamur lan avokad, lan dadi sandhangan salad zesty Italia, bakal dadi sajian sing apik kanggo mangan.
Apa Sampeyan Bakal Perlu
- 1-1 / 2 kilogram pitik dada (boneless lan skinless, irisan)
- 1/2 cangkir zesty salad dressing Italia
- 1/8 sendok teh mrico
- 1 sendok teh garing kecap bumbu Italia
- 4 cengkeh bawang putih (minced)
- 4 kentang (cubed)
Cara Nggawe
- Gabungke ayam, salad dressing, pepper, bumbu Italia, bawang putih, lan kentang ing crockpot 3- nganti 4-quart.
- Nutup lan masak nganti kurang luwih 6 nganti 8 jam utawa nganti pitik sakdurunge dimasak nganti 165 F lan kentang sing lembut.
| Pedoman Nutrisi (saben porsi) | |
|---|---|
| Kalori | 502 |
| Lemak total | 15 g |
| Saturated Fat | 4 g |
| Lemak ora jenuh | 6 g |
| Kolesterol | 95 mg |
| Sodium | 120 mg |
| Karbohidrat | 53 g |
| Serat Pemakanan | 5 g |
| Protein | 36 g |