Salah sijine tantangan sing saya adhepke ing uripku saiki yaiku carane nyegah napsu saka anakku sing tansah luwe, 13 taun. Aku mentas wae nemokake yen bakso kena bedah. Aku nyebut wong Eazy Lazy Meatballs amarga cukup gampang kanggo anakku nggawe dhewe supaya aku bisa dadi malas babagan nedha bengi kanggo wengi utawa loro.
Punika liyane resep bakso gampang.
Apa Sampeyan Bakal Perlu
- 2 kilogram daging lemah
- 1/2 cup crumbs roti (utawa matzo meal)
- 2 endhog
- 2 sendok teh bubuk bubuk
- 1 26 ons bisa / 740 gram saus tomat
- 1 16 ons bisa / 450 gram saus kranberry
Cara Nggawe
1. Ing mangkuk, gabungke daging karo endhog, roti panggang lan rempah-rempah. Ing pot, gabungke saus. Panggonan liwat panas sedheng. Masak kanggo 5 menit, aduk sok-sok.3. Bentuk campuran daging menyang bal ukuran walnuts. Sinaosa nambahake bakso menyang pot.5. Tutup pot lan cook nganti kurang saka 40 menit.
| Pedoman Nutrisi (saben porsi) | |
|---|---|
| Kalori | 97 |
| Lemak total | 2 g |
| Saturated Fat | 1 g |
| Lemak ora jenuh | 1 g |
| Kolesterol | 52 mg |
| Sodium | 81 mg |
| Karbohidrat | 17 g |
| Serat Pemakanan | 4 g |
| Protein | 4 g |