Low Fat Brownies

Yen sampeyan mbutuhake mbenerake cokelat, brownies cilik sing rada sedhih iki kudu nggebug titik kasebut. Sanajan ora kaya padatan brownie kaya-lemak, padha isih kebak kebecikan coklat, ora ana aftertaste sing aneh, sing sawetara brownies kurang lemak katon. Iki minangka sampurna kanggo kothak wedhi bocah-bocah utawa minangka nambani sawise sekolah.

Aku suggest ngobong asil pungkasan menyang 16 kotak kanggo brownie ukuran moderate, nanging siji reviewer felt iki menehi cilik cilik brownie. Luwih bebas dipotong dadi 9 utawa 12 kotak.

Apa Sampeyan Bakal Perlu

Cara Nggawe

  1. Preheat oven nganti 350 derajat. Semprotake 8-inch kanthi 8-inch baking pan karo semprotan masak.
  2. Gumpalan glepung, coklat, bubuk manggang , gula lan uyah ing mangkuk cilik.
  3. Ing mangkuk medium, gabungke lenga, applesauce, vanilla, endhog lan endhog.
  4. Sakabehing mekar ing bahan garing kanggo bahan-bahan weteng nganti digabungake.
  5. Tumisake ing roti panggang lan panggang nganti 20 menit, nganti pinggir narik saka pinggir pan.
  6. Kelangan ing wajan lan potong ing 16 kotak.

Saben koloni: Kalori 74, Kalori saka Lemak 21, total Lemak 2.4g (sath 0.6g), Kolesterol 13mg, Sodium 45mg, Karbohidrat 11.6g Serat 1g, Protein 1.7g

Pedoman Nutrisi (saben porsi)
Kalori 110
Lemak total 3 g
Saturated Fat 1 g
Lemak ora jenuh 2 g
Kolesterol 13 mg
Sodium 151 mg
Karbohidrat 18 g
Serat Pemakanan 1 g
Protein 2 g
(Informasi nutrisi ing resep-resep kita wis diwilang nganggo basis bahan lan kudu dianggep prakiran. Hasil individu bisa beda-beda.)