Nggawa rasa pulo ing meja sampeyan karo Kentang Manis Spiced Karibia iki. Ditambah karo jeruk, madu, lan campuran rempah-rempah sing kalebu bawang putih, jahe, allspice, lan cabe, resep iki uga dianggo sepanjang tahun.
Nglayani 4 nganti 6.
Apa Sampeyan Bakal Perlu
- 2 1/2 kilogram kentang manis, kupas, trimmed, lan potong 1-inch potongan
- 2 sendok makan minyak zaitun tambahan
- 2 sendok teh madu
- Jus 1 jeruk (kira-kira 1 sendok teh)
- 4 cengkeh bawang putih, dikupas lan sacoro apik disigar
- 1/2 sendok teh kayu manis
- 1/2 sendok teh jahe
- 1/4 sdt bubuk cabe
- 1/8 sendok teh nutmeg
- 1/8 sendok teh allspice
Cara Nggawe
Preheat oven nganti 425 °. Minyak goreng sing gedhe pan utawa panggang sing dilapisi foil, dihiasi baking sheet.
Ing mangkuk gedhe, klumpukake lenga, madu, jus jeruk, bawang putih, lan rempah-rempah. Tambah kentang sing manis lan tusuk kanggo jas.
Tuang kentang lan seasonings menyang pan panggangan utawa sheet manggang, lan nyebar menyang lapisan siji.
Manggang kentang ing preheated oven, aduk sok-sok, kanggo kira-kira 40 menit, utawa nganti padha tender lan caramelized.
Sekeca!
| Pedoman Nutrisi (saben porsi) | |
|---|---|
| Kalori | 258 |
| Lemak total | 5 g |
| Saturated Fat | 1 g |
| Lemak ora jenuh | 3 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Sodium | 82 mg |
| Karbohidrat | 52 g |
| Serat Pemakanan | 7 g |
| Protein | 5 g |