Resep elegan lan ayu kanggo salad spinach strawberry apik banget. Sampeyan bisa nggunakake madu kayu manis madu kanggo salad ijo liyane banget.
Kombinasi strawberries lan bayam bisa uga aneh, nanging wis dadi masakan klasik ing Amérika. Strawberry manis lan jus minangka pelengkap sampurna kanggo godhong bayem sing alus lan lembut. Lan madu lan kayu manis ing pamuturan, bareng karo jus lemon lan sawetawis sawi, yaiku sentuhan finishing sempurna kanggo resep iki.
Nalika tuku stroberi, goleki woh sing adhem, plump, lan nduweni werna abang jero sing sugih. Ana kudu ora bruises utawa titik alus ing woh wohan beri. Bayi bayem bayen kudu ijo lan wernane padhang, kanthi ora ana bintik alus utawa godhong sing rusak. Kanggo nyiyapake panganan iki, mung ngaso kanthi sedhela lan garing nganggo pawon utawa handuk kertas.
Apa Sampeyan Bakal Perlu
- 1/3 cup oil
- 2 tablespoons
- madu
- mlayu kayu legi
- 3 sendok teh jus lemon
- 1 sendok teh Dijon mustard
- 1/8 sendok teh uyah
- 8 cangkir bayi bayam bayam
- 2 cangkir irisan stroberi
Cara Nggawe
- Ing jar resik cilik kanthi tutup ketat, gabungke lenga, madu, kayu manis, jus lemon, mustard, lan uyah lan goyangake kanthi apik. Sampeyan uga bisa gabungke bahan kasebut ing mangkuk cilik lan whisk kanthi whisk kawat nganti dicampur.
- Tutup lan refrigerate sandhangan nganti jam kerja.
- Gabungke bayam lan strawberries sajroning mangkuk gedhe lan banjur diiseni alon-alon kanggo nyampur. Sampeyan bisa nindakake iki luwih dhisik mung nutupi mangkuk karo foil utawa plastik bungkus lan nyimpen ing kulkas nganti 6 jam.
- Sadurungé porsi, drizzle salad karo klamben (goyangake utawa whisk maneh pisanan kanggo campuran) lan tos alon-alon kanggo jas. Mlayu langsung.
| Pedoman Nutrisi (saben porsi) | |
|---|---|
| Kalori | 148 |
| Lemak total | 3 g |
| Saturated Fat | 1 g |
| Lemak ora jenuh | 1 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Sodium | 345 mg |
| Karbohidrat | 28 g |
| Serat Pemakanan | 6 g |
| Protein | 6 g |