Kaya salad kentang Spanyol, pasta Spanyol nduweni rasa Mediterania, lan rasa seger lan gampang digawe. Gendheng dasi, mayonnaise, tomat seger, olives, pickles lan bawang bombay dicampur nganggo sayuran. Nambah tuna kanggo campuran lan sampeyan duwe Spanyol njupuk ing salad pasta gedhe.
Apa Sampeyan Bakal Perlu
- Pasta dasi busur 16 ds
- 2 gedhe, tomat tenan
- 4-5
- Gherkin pickles
- 1 Pepaya ijo ing Italia
- 1-6 oz
- bisa tuna
- 1-15 oz bisa ngiris utawa diced wortel masak
- 1/2 bawang bombay abang medium
- 1-6 oz bisa pitted zaitun ireng
- 7,5 ons kaleng jagung kaleng
- 12 ons mayonnaise
- Opsional - 2 endhog nggodhog hard
- Garam lan mrico kanggo rasa
Cara Nggawe
- Masak pasta dasi busur. Panyimpenan, bilas lan adhem nganti 10 menit. Panyerahan pasta paling sethithik jam.
- Nalika pasta nglangi, nyiyapake sisa-sisane bahan kasebut. Cut tomat ing wedges. Slice pepper green into strips, about an inch and half. Gosok irisan dadi setengah, dawa. Ngemilake tuna lan wortel. Iris bawang merah kanthi cara tipis. Cut olives ing setengah.
- Sawise pasta diiseni, gabungke kabeh bahan bareng ing mangkuk campuran. Banjur, bungkus bahan kanthi pasta. Nambani kadhemen minangka hidangan utama utawa sepisanan.
| Pedoman Nutrisi (saben porsi) | |
|---|---|
| Kalori | 1127 |
| Lemak total | 60 g |
| Saturated Fat | 10 g |
| Lemak ora jenuh | 16 g |
| Kolesterol | 127 mg |
| Sodium | 1,876 mg |
| Karbohidrat | 122 g |
| Serat Pemakanan | 9 g |
| Protein | 27 g |