Iki resep jus wijen sing prasaja, nanging banget efektif. Rasa wijen uga dianggo kanthi daging utawa sayur apa wae. Elinga nyetel wektu marinade adhedhasar apa sing wis sampeyan nyiyapake.
Apa Sampeyan Bakal Perlu
- 1/4 cup / 60 ml minyak wijen
- 1/3 tuwung / 80 mL kecap
- 2 sendok teh / 30 ml jus lemon
- 1 sendok makan / 15 mL jahe (seger grated)
- 1 nganti 2 siung bawang putih (cincang)
Cara Nggawe
- Gabungke kabeh bahan lan aduk kanthi becik.
- Simpen ing wadhah kedadeyan nganti 5 dina sawise persiapan awal.
- Marinate red meat for 6 to 24 hours; unggas nganti nganti 8 jam; iwak lan panganan laut kanggo 30 menit nganti 1 jam; lan sayuran nganti 2 jam.
| Pedoman Nutrisi (saben porsi) | |
|---|---|
| Kalori | 748 |
| Lemak total | 56 g |
| Saturated Fat | 8 g |
| Lemak ora jenuh | 22 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Sodium | 5,040 mg |
| Karbohidrat | 53 g |
| Serat Pemakanan | 4 g |
| Protein | 18 g |