Babagan paling apik babagan bubur Krim Gandum yaiku senggol utawa woh woh-wohan sing bakal ditrapake. Iku kaya hadiah lungguh tengen ing tengah segara putih krim tekstur. Mbalik ing dina, krim gandum luwih larang tinimbang ramuan bubur liyané saéngga biasané minangka sajian akhir minggu. Iku luwih terjangkau dina iki lan resep iki gampang banget uga supaya sampeyan bisa seneng dina sembarang dina minggu. Versi Latin Amerika nambah woh disigar, kayata pisang, woh wohan beri, utawa mangga.
Apa Sampeyan Bakal Perlu
- 2 cangkir banyu (utuh susu)
- 1/3 cangkir Cream of Wheat
- 1 tongkat kayu manis 3-inch
- Gula (kanggo rasa)
- Susu (kanggo rasa)
Cara Nggawe
Nambah banyu lan kayu manis menyang panci. Tutup pot lan nggawa banyu menyang godhok.
Tambah Cream of Wheat nalika godhong banyu, nggunakake whisk kanggo nglakoake supaya ora ana lumps.
Kurangi panas nganti garing lan disigar nganti 2 nganti 2 ½ menit nganti krim gandum wis diketokake.
Copot saka panas lan mbuang stik kayu manis. Manis karo gula lan susu, aduk nganti kabeh digabungake.
Tip, Variasi lan latar mburi sing sethitik
- Krim gandum kasebut bener jeneng merek, dudu pangan lan dhewe. Iki digawe dening Thomas S. Amidon lan dikenalaké ing Eksposisi Columbus ing 1893 ing Chicago. Iku mung sethithik banget sing dituntun Amidon kanggo kulawargane, nanging dheweke bareng karo majikane, perusahaan North Dakota disebut Diamond Mills nalika perusahaan iki nandhang kasulitan serius. Diamond Mills banjur wiwit ngasilake. Perusahaan kasebut mudhun nganti pungkasan, supaya Amid kudu ngetrapake Cream of Wheat, nggunakake kardus lawas lan kothak kayu kanggo kothak pengiriman.
- Krim gandum minangka sereal sing padha karo farina. Loro-lorone digawe saka kuman gandum, nanging Cream of Wheat lemah kanthi sacoro apik supaya cenderung dadi luwih entheng lan lancar. Yen sampeyan ora bisa ngresiki tangan ing Cream of Wheat utawa yen sampeyan mung seneng adoh, sampeyan bisa nggawe resik iki nggunakake sing. Farina nduweni kalori luwih, luwih karbohidrat lan kurang serat tinimbang Cream of Wheat.
- Yen sampeyan nggunakake susu tinimbang banyu ing resep iki, aja godhok. Cukup nggawa susu menyang simmer.
- Sampeyan ora diwatesi menyang kayu manis kanggo rasa. Tabrakan sereal sing wis diisi karo gula abang utawa nambah boneka molase utawa sirup maple menyang mangkuk sadurunge masak. Sapérangan resep-resep nyebut nutmeg sethithik utawa spoonful saka waluh kaleng. Kemungkinan sing ora ana telu - iki bubur sing dadi apik karo meh kabeh.
| Pedoman Nutrisi (saben porsi) | |
|---|---|
| Kalori | 295 |
| Lemak total | 22 g |
| Saturated Fat | 14 g |
| Lemak ora jenuh | 6 g |
| Kolesterol | 69 mg |
| Sodium | 116 mg |
| Karbohidrat | 16 g |
| Serat Pemakanan | 2 g |
| Protein | 9 g |