Kothak gelatin, uga dikenal minangka gelatin jigglers, minangka cemilan gampang kanggo nggawe bocah. Padha cepet banget kanggo nggawe lan resep iku prasaja. Amarga alasane, akeh wong seneng nyiapake kotak gelatin.
Njupuk pemotong cookie - sampeyan bisa motong gelatin menyang kotak, utawa nggunakake pemotong cookie kanggo nggawe pucuk.
Keuntungan Kesehatan Gelatin
Liyane resep iki, apa gelatin apik kanggo? Sampeyan! Priksa kanyatan sing nyenengake babagan carane gelatin bisa mbantu kesehatan sampeyan:
- Gelatin bisa mbiyantu ngapikake lapisan saluran pencernaan lan migunani kanggo nyegah karusakan saka usus.
- Gula gelatin bisa mbantu nambah penampilan lan nyegah karusakan saka sinar ultraviolet sinar matahari.
- Gelatin kebak kalsium, magnesium, lan fosfor - kudu ngasilake kuku, untu, lan rambute.
- Sawetara pemimpin medis ngandhani gelatin bisa ngresmikake ginjel, adrenals, lan kandung kemih kanggo mbantu ngatasi stres lan hormon stres, kortisol.
- Sampeyan bisa nggedhekake kolagen ing kulit lan gampang katon katon.
- Gelatin bisa nambah kemampuan kanggo ngasilake asam padat sing cukup, sing dibutuhake kanggo pencernaan sing tepat lan panyerapan nutrisi.
- Sampeyan bisa migunani kanggo bantuan arthritis lan nyeri sendi.
- Glycine, yaiku asam amino ing gelatin, minangka "neurotransmitter hambat," sing artine mrodhuksi efek sing padha saka anti-kuatir utawa obat antidepresan.
- Akhire, gelatin bisa nyerep banyu lan cairan, sing mbiyantu nyegah panahanan cairan lan weteng nalika nambani konstipasi.
Apa ing Gelatin Squares?
Pengin ngerti apa sing ana ing kotak gelatinmu? Gelatin yaiku panganan sing ora ana warna lan ora ana warna sing digawe saka kolagen, sing diwenehi saka bahan mentahan hewani. Liyane saka nggunakake minangka pangan, bisa digunakake ing obat-obatan, kosmetik, cahya, lan foto. Biasane ditemokake ing permen gummy, uga es krim, dips, yogurts, lan marshmallows. Glues kewan ngandhut gelatin sing ora dimodifikasi. Gelatin digunakake minangka binder ing match heads lan sandpaper. Bahan sing duweni gelatin, utawa katon dadi asring diarani gelatinous. Ana loro jinis gelatin cepet (kaya Jell-O) lan liya-liyane kudu direndhem ing banyu sadurunge disiapake.
Resep Gelatin liyane
Kene sawetara resep-resep kanggo nggawe gelatin:
Apa Sampeyan Bakal Perlu
- 2-1 / 2 gelas banyu nggodhok utawa jus apel sing didhewek
- Paket loro 4-ons utawa paket 8-ons saka rasa gelatin favorit
Cara Nggawe
- Nglakoake banyu nggodhog menyang gelatin paling sethithik telung menit utawa nganti rampung dibubarake.
- Tuang campuran kasebut dadi pan 13-by-9-inch.
- Ngendhoki telusur nganti telung jam utawa nganti rampung disetel.
- Dipawah ngisor kothak ing banyu anget kanggo bab 15 detik.
- Sabanjure, Cut gelatin menyang manéka hiasan karo pemotong cookie kabeh liwat gelatin utawa Cut menyang kotak siji-inch.
- Angkat bentuk gelatin saka telusur.
Wigati: Resep bisa dipisahake nggunakake pan kothak 8- utawa 9-inch. Ing kasus kasebut, wujud bakal luwih kenthel.
| Pedoman Nutrisi (saben porsi) | |
|---|---|
| Kalori | 85 |
| Lemak total | 1 g |
| Saturated Fat | 0 g |
| Lemak ora jenuh | 1 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Sodium | 13 mg |
| Karbohidrat | 14 g |
| Serat Pemakanan | 5 g |
| Protein | 8 g |