Gula ora kanggo everyone lan akeh resep sangria kalebu cukup sing dicokot. Ana pilihan liyane lan resep gula sangria kurang becik yen sampeyan pengin ngetokake gula saka koktail anggur sing disenengi.
Watesan diet kanggo alasan kesehatan sing spesifik nimbulaké akèh wong kanggo ngrampungake asupan gula. Liyane mung nggoleki kanggo mbatesi jumlah gula sing dikonsumsi. Apa sampeyan tiba ing salah siji klompok iki lan nggoleki kanggo nyenengake kanggo wong sing durung mesthi, resep sangria tanpa gula iki sacara signifikan ngurangi tingkat indeks glisemik.
Tombol kanggo ngecul gula tanpa roso gula iku nggunakake nektar agave tinimbang gula granular. Iki minangka substitusi sederhana sing ngidini sampeyan seneng sangria seger tanpa kuwatir.
Apa Sampeyan Bakal Perlu
- 1 botol anggur 750 ml
- 1 linglang (potong wedges)
- 1 jeruk (potong irisan)
- 1 jeruk (potong wedges)
- 3/4 tuwung raspberries (seger utawa beku)
- 2/3 gelas agave nectar
- 2 cangkir sparkling water (club soda)
Cara Nggawe
- Tuang anggur dadi picer.
- Rendhem jus saka linglang, jeruk, lan wedges jeruk menyang anggur. Mundhut ing wedges woh (ninggalake wiji yen bisa).
- Tambahake nectar agave lan aduk kanthi becik.
- Cepet ing wayah wengi.
- Nambahake banyu utawa klambin soda, raspberries, lan es sadurungé dilakoi.
Tip liyane kanggo Nggawe Sangria Sangrawa Bener
The Best Sangrias Need Rest. Yen sampeyan pengin ngawula sang sangria, gunakake anggur abang sing disejukake lan ngladeni nganti akeh uwuh.
Nanging, elinga yen sangrias sing paling apik dianggo sekitar 24 jam ing kulkas, sing ngidini rasa kanggo saé marinate lan dadi siji.
Milih Wine. Ana sawetara anggur abang sing dipilih lan meh kabeh bakal apik ing resep Sangria. Antarane rekomendasi paling dhuwur yaiku Cabernet Sauvignon , Merlot, Rioja reds, Zinfandel, lan Shiraz.
Ana uga ora perlu nggolekake dhuwit abang anggur kanggo (utawa) Sangria. Campuran fruity bakal ngurus salah sijine cacat ing anggur, saéngga bisa milih botol sing apik-apik lan nyimpen anggur sing apik kanggo tujuan liyane.
Nektar Agave. Arosa manis luwih manis tinimbang gula putih biasa. Nalika resep iki wis dicocogake karo pemikiran iki, sampeyan uga pengin nggawe pangaturan luwih lanjut. Iki utamané bener yen sampeyan milih anggur manis utawa muter watara karo woh-wohan.
- Mulai karo 1/2 gelas agave madu lan aduk sangria.
- Rasakena lan nambah madu liyane (1 sendok teh ing sajrone wektu) yen perlu.
- Nglakoake lan baleni nganti sangria cukup manis kanggo rasa sampeyan.
Woh. Saliyane karo sangria, rumangsa ora bisa ngganti woh liya kanggo raspberries. Peaches, mangoes, woh wohan beri liyane, lan akeh jinis woh liyane nggawe sangrias sing apik. Pilih apa ing musim lan malah nggawe campuran woh kue dhewe. Woh-wohan jeruk kudu tetep, ananging minangka penting kanggo pangkalan Sangria. Njupuk wektu kanggo nggunakake woh-wohan seger minangka iki bakal nambah nambah ngombe.
| Pedoman Nutrisi (saben porsi) | |
|---|---|
| Kalori | 106 |
| Lemak total | 0 g |
| Saturated Fat | 0 g |
| Lemak ora jenuh | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Sodium | 3 mg |
| Karbohidrat | 15 g |
| Serat Pemakanan | 1 g |
| Protein | 0 g |