Sadurunge aku pindhah menyang Maroko ngendi jeruk jus kasedhiya ing saindhenging taun, aku pancene durung bisa nggunakake jus jeruk. Kene, Nanging, juicer saya bisa digunakake cukup kerep (minangka ora blender sandi) lan mulane ndadekake dhaptar peralatan pawon penting .
Kapan wae aku luwih seneng nggawe banana jus lan jus jeruk sing populer iki nganggo jus sing wis diresep lan uga menehi rekomendasi. Bentenane rasa iku luar biasa. Gumantung carane jeruk jeruk, sampeyan butuh 8 nganti 12 jeruk jus kanggo ngasilake 3 nganti 4 jus cangkir. Yen sampeyan ora bisa njaluk jus jeruk utawa luwih becik ngrasakake jus dianggo, go ahead lan nggunakake sing tinimbang; mung mesthekake yen jus asli 100 persen lan ora campuran.
Aku nyaranake sampeyan nggunakake telung pisang, nanging luwih bisa digunakake kanggo minuman sing luwih kenthel. Bananas sing wis diuripake sing rada mateng kanggo mangan bakal menehi rasa paling apik. Kita jarang nambah gula, nanging wiwit akeh wong Morocco kaya jus ing sisih manis, aku kalebu minangka bahan pilihan.
Kanggo nambani frostier, break pisang menyang bêsik lan beku ahead wektu.
Uga coba sawetara favorit kulawarga, Jus Jeruk Strawberry, lan Panache Maroko .
Apa Sampeyan Bakal Perlu
- 3 nganti 4 cangkir jus jeruk sing anyar, luwih disenengi
- 3 nganti 4 pisang gedhe, utawa rasa
- 2 nganti 3 sendok teh gula (opsional)
- sakepel utawa rong es es (opsional)
Cara Nggawe
- Peel pisang, nyelehake ing bêsik lan ajeg ing blender utawa prosesor pangan. Nambah jus jeruk sing sethithik - kira-kira 1/2 tuwung kudu cukup - lan proses kanthi cepet nganti bananas dadi luweh alus. (Wigati: Yen sampeyan nggunakake pisang beku, sampeyan kudu nambah jus sing rada luwih kanggo mesthekake yen proses mau dadi puree.) Ngolah pisang kaya iki sadurunge nambahake kabeh jus bakal mbantu yen kabeh woh diisi kanthi dicampur kanthi ora ana potongan sing ora dikarepake.
- Tambahake jus sing isih (lan gula, yen digunakake) lan proses ing kecepatan dhuwur nganti alus lan digabungake.
- Yen sampeyan pengin nambah Ès, sing saya kerep dilakoni ing sasi panas, ditambahake ing blender lan proses kanthi cepet nganti ula dicampur lan dicampur karo jus.
- Jus paling apik dilayani kanthi cepet; pour kacamata lan ngawula.
- Yen ngejer jus kanggo nggunakake, banjur goyangake utawa aduk sadurunge masak.
- Ngerti yen jus jeruk ijo bisa dadi peteng ing werna sauntara wektu. Nyoba mangan jus ing 24 jam utawa sampeyan bisa nemokake yen rasa pisang dadi ora nyenengake.
| Pedoman Nutrisi (saben porsi) | |
|---|---|
| Kalori | 83 |
| Lemak total | 0 g |
| Saturated Fat | 0 g |
| Lemak ora jenuh | 0 g |
| Kolesterol | 9 mg |
| Sodium | 26 mg |
| Karbohidrat | 18 g |
| Serat Pemakanan | 0 g |
| Protein | 2 g |