Nyenengake lan sugih, resep salmon iki minangka cara sing apik kanggo nggunakake salmon sing dimasak utawa salmon sing dikemas kaleng. Amarga digawe ing cooker alon, krim iki becik kanggo bengi nalika bocah-bocah wis sawise olahraga olahraga utawa aktivitas.
Chowder iki minangka panganan dhewe. Cukup nambahake salad ijo lan sawetara roti Italia utawa Perancis sing crusty, lan sampeyan bisa uga go.
Aja Kangen: Resep Jagung JagungApa Sampeyan Bakal Perlu
- 8 ons. kentang abang, dicelup menyang potongan 1/2-inch
- 8 ons jagung beku
- 15 ons bisa creed jagung
- 1 bawang bombay, diced
- 1 medium abang bell pepper, dideleh dini lan diced
- 1 sendok teh mrico, disaring lan diced
- 2 cangkir sayur utawa kaldu panganan segara
- 1 sendok teh. seafood, kayata Old Bay
- 2 5 ons. komplong salmon, lemes (utawa 1 cangkir sate salmon sing dimasak)
- 1 cangkir krim utawa setengah lan setengah
- 3-5 dashes saus panas (opsional)
- 4-6 irisan daging babi, masak, kanggo garnish
Cara Nggawe
- Tambahake kentang, jagung, jagung, bawang, mrico abang, jalapeno, kaldu sayur, lan bumbu laut kanggo cooker alon. Nutup, lan cook ing kurang kanggo 7-8 jam utawa dhuwur kanggo 3-4 jam.
- Kira-kira 15 menit sakdurunge, setengah dicampur dadi blender. Kanthi andhuk pawon ing ndhuwur blender (kanggo nyegah burns uap), iris sup nganti thickened. Bali menyang cooker alon. Tambahake salmon lan krim utawa setengah lan setengah saos panas, yen nggunakake.
- Gosok, lan cook liyane 15 kanggo 30 menit. Rasa, lan nambah seafood panambahan yen perlu. Wigati: Sayur sing alon ngilangi rasa panganan. Mangkin sampeyan bakal perlu kanggo mangsa sup iki sadurunge ngladeni.
- Singkirake chowder menyang mangkok, lan ndhuwur karo daging babi.
Aja Miss: Resep Salmon
| Pedoman Nutrisi (saben porsi) | |
|---|---|
| Kalori | 338 |
| Lemak total | 17 g |
| Saturated Fat | 8 g |
| Lemak ora jenuh | 5 g |
| Kolesterol | 59 mg |
| Sodium | 534 mg |
| Karbohidrat | 33 g |
| Serat Pemakanan | 2 g |
| Protein | 15 g |