Anak-anak makan siang sekolah nggawe dhewe entuk didol - ora diperdagangkan!
Para wong tuwa sing nyoba kanggo mangan bocah-bocah sekolah arep mangan bisa nemokake sumber dhasar sing bisa ditemokake-anak dhewe. Nalika padha ngandhani bab apa sing bakal kedadeyan ing sekolah, bocah-bocah luwih seneng mangan - tinimbang dagang utawa, luwih elek, nyingkirake. Lan nalika bocah bisa dadi pinter ing kemasan makan siang dhewe, iki kurang siji kanggo ibu lan bapak.
Kene sawetara tip kanggo njupuk bocah-bocah kanggo ngemas makan siang dhewe.
Pack school lunches the night before
Ngajokake bocah-bocah kanggo nggawe dhahar dhewe-dhewe wektu - soko sing paling kita ora duwe ing rutin umume sekolah esuk kita. Supaya dikemas beku ing wayah wengi sadurunge lan sampeyan bakal menehi pitutur marang kowe yen tugas wis dijaga saben esuk.
Nyetel pedoman nedha awan sehat
Iki minangka kesempatan gedhe kanggo mulang bocah-bocah babagan apa sing nggawe meal sehat. Ngomong karo wong-wong mau babagan apa sing kudu dilakoni ing wayah tengah sekolah sing nutritious. Nerangake yen cemilan sugary bisa nggawe dheweke kesel banget ing mburi dina.
Dadi spesifik. Marang wong-wong sing saben jinis panganan kudu gawe dina utawa dina, umpamane, sepira akeh cookie sing kudu dilebokake ing baggie. Cara sing paling apik kanggo nglakoni iki yaiku nggarap bareng-bareng dhisikan bebarengan kanthi bebarengan.
Nggawe panganan sing tepat
Anak bisa nyedhiyakake nedha awan, nanging ora bisa nyimpen toko utawa masak panganan. Supaya sampeyan entuk panganan ing tangan kanggo dikemas.
Priksa manawa sampeyan duwe macem-macem pilihan, supaya bocah-bocah ora kudu ngemas hal sing padha saben dina.
Ing sisih loncat, aja nyimpen panganan sing ora dikarepake. Aku ngerti sing muni jelas, nanging asring kita tetep panganan sing ora sehat kaya "nambani" utawa mung kanggo wong diwasa. Iku luwih gampang mung nggawe apa sing pengin padha mangan, tinimbang dadi polisi pangan lan kudu OK saben item.
Tandha "Aja mangan" ing dhisit sing sampeyan nyimpen kanggo meal liyane.
Nggawe panggonan kanggo nggawe nedha awan
Mbok menawa nalika isih cilik, sampeyan duwe kandhang cemilan kanggo bocah-bocah cilik kanggo njupuk cemilan dhewe. Saiki nggedhekake dadi panggonan nedha awan. Nglebokke kabinet kanggo njaga barang-barang nggawe nedha awan kayata:
- lunchboxes
- baggies, bungkus plastik
- plastik kontainer
- botol banyu
- papan pemotong
- spoons / forks plastik (utawa piranti kanggo nyukur logam sing apik kanggo njupuk sekolah)
- napkin
Mesthi ora praktis kanggo nyimpen kabeh bocah sing dikemas ing wajan (woh seger, roti, lan liya-liyane) ing panggonan siji, nanging nyimpen barang pangan kayata cemilan sing dibungkus kanthi individu sing diwenehake kanggo nedha awan mung ing kene. Sampeyan uga bisa nyimpen dhaptar nedha awan sing ditemokake ing panggon liya (yogurt ing kulkas, tuna ing pantry, lan liya-liyane) kanggo ngelingake anak-anak saka apa sing ana.
Priksa karya anak-anak.
Anak-anak makan siang sekolah bisa mbutuhake pengawasan saben dina kaya nalika lagi sinau, lan sampeyan bisa uga pengin supaya nganti sanajan dheweke dadi tukang makan. Nanging yen ora saben dina, pamriksan kepranan sesat - kanggo mesthèkaké bocah-bocah sing nderek pedoman panjenengan - apik.
Ngrampungake kothak nedha awan kosong lan resik ing mburi dina.
Ora mung njupuk siji tugas liyane saka dhaptar wong tuwa, iku ndadekake bocah luwih sadar babagan carane njijiki pakulinan ninggalake unwrapped, panganan durung rampung ing lunchboxes iku.
Lan, mesthine, yen bocah-bocah kothong wadhah wadhah panganan, mesthine kudu ngerti ing ngendi arep nemoni wong nalika nerangake wektu kanggo nggawe dhahar.