Goan-Style Chicken Cafreal

Duduh pedhes iki nggambarake campuran masakan Portugis lan India sing ditindakake nalika kolonisasi Goa. Saos tastes akeh kaya sauce Portugis peri-peri misuwur. Cara tradisional migunakake jero-kecangan kanggo masak pitik, nanging sampeyan bisa ngiseni yen sampeyan seneng. Sajenake ayam cafreal panas karo salad ijo seger.

Apa Sampeyan Bakal Perlu

Cara Nggawe

  1. Pateni pitik sing garing, jero lan metu, kanthi kertas digawa.
  2. Gawe kuas uyah kanthi nyampur jus jeruk mung cukup kanggo ningkatake 2 sendok teh uyah. Bubukake karo pitik. Pira sisa jus liwat pitik lan ngidini njagong ing suhu kamar suwene 30 menit.
  3. Nalika pitik marinates, tlatah úa liya liwat jahe bebarengan menyang tempel nglukis.
  4. Bungkus tempel iki kabeh, sungkem wae lan ngidinake marinate ing kulkas nganti 8 nganti 10 jam.
  1. Cut pitik menyang potong sing cocog karo ukuran sing disenengi.
  2. Kalor lenga cukup kanggo nutupi potong ayam ing oven Walanda utawa pot kang abot nganti 350 derajat. Gesang ireng sing rada alon menyang lenga panas, ati-ati supaya ora akeh pot utawa nyuda panas. Cook ing batch yen perlu.
  3. Gulungake potong ayam kanthi periodik, masak nganti temperatur internal nganti 165 F minangka diukur karo thermometer. Iki bisa njupuk saka 12 nganti 18 menit.
Pedoman Nutrisi (saben porsi)
Kalori 300
Lemak total 12 g
Saturated Fat 3 g
Lemak ora jenuh 5 g
Kolesterol 70 mg
Sodium 1,132 mg
Karbohidrat 23 g
Serat Pemakanan 4 g
Protein 26 g
(Informasi nutrisi ing resep-resep kita wis diwilang nganggo basis bahan lan kudu dianggep prakiran. Hasil individu bisa beda-beda.)