Resep casserole gampang nggunakake steak daging babi, dipotong dadi roti lan bawang bombay, jamur, saus tomat, lan mrica ijo.
Apa Sampeyan Bakal Perlu
- 1 1/2 lb daging babi steak, dipotong dadi roti
- 2 tbsp. lenga sayur-sayuran
- 1 tuwung bawang disigar
- 1 mrica lombok cilik, disigar
- 1 (4 ons.) Bisa saka jamur lemes
- 8 oz. bisa saos tomat
- 3 tbsp. gula coklat
- 1 1/2 tbsp. cukà
- 1 1/2 sendhok teh. uyah
- 2 tbsp.
- Sosis Worcestershire
Cara Nggawe
- Brown daging babi ing lenga ing skillet. Ngemil ing tuwung kertas, yen pengin.
- Ganti roti babi lan sisa-sisa ing cooker alon. Tutup lan cook ing LOW kanggo 6 nganti 8 jam ing dhuwur kanggo 3 nganti 4 jam.
- Melayani mie utawa beras.
| Pedoman Nutrisi (saben porsi) | |
|---|---|
| Kalori | 379 |
| Lemak total | 22 g |
| Saturated Fat | 6 g |
| Lemak ora jenuh | 11 g |
| Kolesterol | 108 mg |
| Sodium | 798 mg |
| Karbohidrat | 15 g |
| Serat Pemakanan | 2 g |
| Protein | 31 g |