Puding vegan buatan tangan bisa gampang lan cepet. Sampeyan mbutuhake mung sawetara bahan lan ora akeh wektu ing kompor. Resep iki uga luwih sehat tinimbang resep puding lengkap lemak-sanajan susu kedhelé nambah lemak sing cilik-lan kolesterol uga gratis. Luwih penting, iku éca lan nyenengake.
Nalika nggawe puding vanilla, sampeyan bisa nambah resep yen sampeyan seneng. Gunakake bahan kaya lemon zest lan jus utawa woh-wohan fun kaya blueberries lan raspberries. Padha nambahake werna lan tekstur pudding uga.
Sampeyan bisa uga nggunakake puding vegan iki minangka basis kanggo resep-resep panganan dessert liyane. Gunakake kanggo ngisi kerak pai utawa minangka lapisan kanthi trifle .
Apa Sampeyan Bakal Perlu
- Gula 1/3 cup
- 3 sendok teh es krim
- 1/8 sendok teh uyah
- 2 cangkir susu soy
- 1 sendok teh vanilla
Cara Nggawe
- Ing saucepan gedhe, campuran gula, es krim, lan uyah. Semi kecampur ing susu soy, aduk terus kanggo nyegah lumps.
- Masak dicampur nganggo panas sing kurang, aduk terus nganti thickened.
- Masak kanggo tambahan 2 nganti 3 menit, aduk sok-sok.
- Copot puding saka panas lan tambah vanila. Supaya kelangan kanggo 10 menit, aduk saiki lan banjur.
- Tuangkan pudding menyang siji sajian sajian utawa sajian porsi individu lan hawa adhem nganti tegese, kira-kira 2 nganti 3 jam.
Dicetak ulang kanthi ijin saka "Cookbook Cook Compassionate."
Resep Vegan Pudding More
Nalika sampeyan bisa nindakake akeh karo puding vanilla, ana uga panganan vegan liyane sing sampeyan ora pengin kantun. Saben uwong iku salah sijine puding utawa nggunakake pudding-kaya Isi lan padha kabeh éca.
- Puding Kelapa Lawas - Puding klapa sing enak ora mbutuhake endhog utawa susu. Resep iki prasaja banget lan padha karo resep puding vanilla. Bedane utama yaiku nggunakake santen.
- Puding Roti Vegan - Awit saiki sampeyan ngerti carane nggawe puding vanilla, sampeyan bisa njupuk langkah luwih cepet lan nggawe puding roti. Cukup nyekel roti, kismis, kacang almond, lan kayu legi, lan sampeyan kabeh disetel.
- Coklat Kacang Coklat Kacang Cepet - Tauhu Silken minangka bahan kunci kanggo ngisi krim resep kue sing enak. Kanthi mung papat ècèktif, ditambah karo pai sing wis digawé, sampeyan bisa uga duwe panganan cuci mulut ing meja mung sajrone jam.
- Tofu Peanut Butter Pie - Yen sampeyan ngliwati coklat, sampeyan bisa nggawe pai sing padha. Resep iki mbutuhake ora leleh, supaya sampeyan ora perlu khawatir karo ketel. Kabeh sing perlu yaiku blender lan kerak pai. Iku gampang banget.
| Pedoman Nutrisi (saben porsi) | |
|---|---|
| Kalori | 143 |
| Lemak total | 1 g |
| Saturated Fat | 0 g |
| Lemak ora jenuh | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Sodium | 46 mg |
| Karbohidrat | 31 g |
| Serat Pemakanan | 1 g |
| Protein | 2 g |