Iki minangka resep kanggo campuran Chex-style gluten sing nggambarake carane gampang kanggo ngganti produk gluten-free ing resep-resep klasik kanthi asil gedhe. Campuran cemilan iki katon lan rasane apik kaya asline.
Apa Sampeyan Bakal Perlu
- 9 cangkir sereal (gluten free Chex-style)
- 3 pretzel cangkir (gluten-free)
- 1 cangkir pecan (UTAWA kacang favorit)
- 6 sendok teh lenga zaitun
- 3 sendok teh saus Worcestershire (gluten-free)
- 2 teaspoons uyah (gluten-free, seasoned)
- 1 sendok teh bubuk bawang (gluten-free)
- 1 teaspoons bubuk bawang (gluten-free)
Cara Nggawe
- Preheat oven nganti 250 °
- Tempel lenga zaitun, saus Worcestershire lan bumbu ing pan roasting gedhe lan aduk kanggo campuran.
- Tambah sereal, pretzel, lan kacang. Gendheng alon-alon ngagem jus kabeh sak tenane.
- Panggonan sing ditemokake ing oven sing wis suwe. Panggang sajam, aduk saben 15 menit.
Pènget: Tansah priksa manawa permukaan, peralatan, panci, lan alat sing gratis ora ana gluten. Tansah maca label produk. Prodhusèn bisa ngganti formulasi produk tanpa kabar.
Yen ana ing keraguan, aja tuku utawa gunakake produk sadurunge ngontak Produsèn kanggo verifikasi sing produk gratis gluten.
| Pedoman Nutrisi (saben porsi) | |
|---|---|
| Kalori | 177 |
| Lemak total | 11 g |
| Saturated Fat | 2 g |
| Lemak ora jenuh | 6 g |
| Kolesterol | 10 mg |
| Sodium | 293 mg |
| Karbohidrat | 16 g |
| Serat Pemakanan | 3 g |
| Protein | 6 g |