Nikmat sing rotisserie pitik sampeyan njaluk ing nyimpen? Inggih, iki luwih apik amarga sampeyan nggawe seger, musim kanggo dikarepake, lan sampeyan bisa nonton cook. Mungkin kita kudu nyeluk "Ngganti Gaya Rotisserie Chicken."
Apa Sampeyan Bakal Perlu
- 1 ayam wajan
- 1/2 tuwung (120 mL) lenga
- 2 sendok teh (30 ml) madu
- 2 tablespoons (30 ml) jus jeruk
- 2 teaspoons (10 ml) uyah segara
- 1/2 sendok teh (2,5 mL) paprika
- 1/2 sendok teh (2,5 mL) mrica ireng
Cara Nggawe
1. Ngresiki lan nyiapake ayam kanggo rotisserie .
2. Gabungke sisa-sisa bahan ing saucepan panas. Campur nganti madu rampung dicampur lan dicampur alus.
3. Buang saka panas lan adhem suwene 10 menit.
4. Bumbu pitik karo saus lan panggonan ing rotisserie ing grill preheated. Masak kanggo kira-kira 45 nganti 50 menit ing suhu sekitar 400 derajat F / 200 derajat C, sok-sok nganggo sauce.
5. Yen wis rampung (suhu internal 165 derajat), copot saka gril lan Lebokake kenceng ing foil. Ayo njagong nganti meh 15 menit, banjur ngukir lan ngawula.
| Pedoman Nutrisi (saben porsi) | |
|---|---|
| Kalori | 224 |
| Lemak total | 12 g |
| Saturated Fat | 3 g |
| Lemak ora jenuh | 5 g |
| Kolesterol | 70 mg |
| Sodium | 842 mg |
| Karbohidrat | 7 g |
| Serat Pemakanan | 0 g |
| Protein | 22 g |